Ana Sayfa / Emzirme / EMZİREN ANNENİN DİKKAT ETMESİ GEREKEN HUSUSLAR:

EMZİREN ANNENİN DİKKAT ETMESİ GEREKEN HUSUSLAR:

1- Yaşamının ilk 4-6 ayı bebeğin zihinsel ve bedensel açıdan sağlıklı olması açısından çok önemlidir. ilk 4-6 auylık dönemde anne sütü yeterli olduğıu durumlarda D vitamini haricinde bebeğe hiçbir şey verilmemeli, anne huzurlu, dinlenmiş olması ve iyi beslenerek bebeğini emzirmesi sağlanmalıdır.

2-Bebek ağladığında emzirilmelidir.
3-Sık sık ve isteyerek emzirme, meme bezlerini uyararak süt yapımını arttırır.
4-Emzirme döneminde kilo vermeye çaışmamalı, başarılı emzirme ile 6 ayda normal kiloya inilebilmektedir.
(bu denenmiş ve benim gibi obur bir anne de bile etkin olmuştur.) İnilmezse, anne ilk 4-6 aylık periyot sonrasında zayıflama diyeti bir diyetisyen ile beraber uygulayabilir.
5-Gebelik sırasında önerilenden daha fazla kilo almışsa her ay iki kilo kaybetmek normaldir. Ayda iki kilodan fazla ağırlık kaybı doğru değildir.
6-Emziren anne zayıfkama diyeti yapmamalıdır ama  unlu, yağlı ve şekerli besinleri aşırı yememeye dikkat etmelidir.
7-Emziren anne , mem başıonda çatlak olmaması için her emzirmeden sonra meme ucuna bir, iki damla kendi sütünden sürebiir. Lanolin içeren ve bebeğiniz emerken silinmesine gerek kalmayan yumuşatıcı kremlerden kullanabilirler.
8-göğüs , iyi bışaltılmazsa memeler şiler, sertleşir ve deri kızarırı. Bu durumda; bebeği daha sık emzirmek veya sütü sağmak gerekmektedir.
9- Doğum sonrası ilk birkaç gün anne sütü yeterli gelmiyorsa, bebeğe hemem mama biberonu verilmemelidir.
10-Emzirme döneminde beslenmeye dikkat edi,lirrse, süt verimi artar, bebeğiniz sağlıklı büyür..

Check Also

Tıkalı Süt Kanalları ve Çözüm Önerileri

Emziren annelerin en az bir kez karşılaşabilecekleri sorunlardan biridir, süt kanallarının tıkanması. Acı verici ve …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir