NİSAN DA BEBEİMGELİYOR DOĞUM VE BEBEĞE HAZIRLIK KURSU

4 HAFTALIK PROGRAM

 1.OTURUM:
 Hamilelik ve bebeğin gelişim süreci, 
 Doğum çeşitleri ve doğumun fizyolojisi, 
Doğum sırasındaki anestezi çeşitleri, ağrısız doğum,
 Doğuma hazırlık 
 Normal doğum yapmak isteyen anne adayları için, normal doğuma yönelik nefes egzersizleri, ıkınma teknikleri ve masaj teknikleri anlatılacaktır.
 Doğum planımız nasıl olmalı? 
 Babanın doğum planı 
 Bebek odası hazırlığı ve doğru alışveriş
, Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı
 Hamilelik psikolojisi / doğum korkusunu yenmek 
RAHATLAMA NEFES EGZERSİZLERİ 

 2.OTURUM: 
 Emzirme ve anne sütü, 
 Yenidoğan bakımı;
 -göbek bakımı, 
-yeni doğan sarılığı,
 -bebeğin altının değiştirilmesi,(babaları da uygulamaya katarak)
 -bebeği tutuma ve taşıma, 
-bebeği giydirme,
 -yenidoğan refleksleri,
 -bebeğin yıkanması, 
-bebeğin gazının çıkarılması,
 -bebek için rahatlatma masajı, 
-bebeğin aşıları, 
-bebeğin uyku düzeni, 
-bebeğin tırnaklarının kesilmesi ve bakımı, 
-bebeğin ağlaması ve onu sakinleştirmenin püf noktaları, 
 *0-6 ay anne – bebek ilişkisinin önemi:dünya ile ilk ilişki ve bağlanma,
 BEBEĞE YAPILACAK EGZERSİZLER

 3.OTURUM:
 Lohusalık bakımı, 
 Lohusalık Sendromu,
 Yeni rolleriyle doğumdan sonra eşlerin ilişkisi, 
Doğum sonrası ve emziren annenin beslenme
 Çalışan annenin işe dönme: anne ve bebeğin ayrılık hazırlığı 
Doğum sonrası anne ve bebek 
 NEFES VE RAHATLAMA EGZERSİZLERİ 

 4. OTURUM: 
 Doğumdan sonraki ilk 2 ay içerisinde anneler ve babalar bebekleri ile birlikte anne -bebek -baba grubumuza katılabilir ve zorlandıkları konularda danışmanlık hizmeti alabilirler. Bu oturumumuza psikoloğumuz ve hamile eğitmeni arkadaşımızda bulunacaktır.

 Katılmak veya detaylı bilgi almak isterseniz; ertugrul.esra@gmail.com email atabilrisniz…