Ana Sayfa / Emzirme / 2 Yaşına kadar bebeğinizin beslenmesi

2 Yaşına kadar bebeğinizin beslenmesi

IMG_3850

Bebeğiniz sadece Anne sütünden doymalıdır.

İlk 6 ay sadece Anne sütü yeterlidir.Bu sürede anne sütü;

-Bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi için gerekli besinleri ideal oran ve miktarlarda içeriri,

-Bağışıklık sistemini geliştirir, bebeğinizi hastalıklara karşı korur,

-Bebeğinizin beyin gelişimini sağlayarak, ilerideki başarısının temelini atar.

-Bu süre içinde bebeğinizin beslenmesi %100 anne sütü olmalıdır.

-6. aydan sonra bebeğinizin 2 yıl süreyle emzirin.

6-8 aylık dönemde de bebeğinizin temel besini Anne sütüdür.

-6-8 ay arasında bebeğinizin günlük besinlerinin çoğunu yaklaşık %70 kadarını anne sütü oluşturmalıdır.

-Sekiz ayı bitene kadar bebeğinize günde en fazla 2 katı gıda öğünü vermeniz yeterlidir.

-Her bir öğün de vereceğiniz katı gıda miktarı 1 çay bardağını aşmamalıdır.

Anne sütü+ 2 öğün katı gıda

9-12 aylık dönemde de bebeğinizin temel besini Anne sütüdür.

Bu dönemde temel besin Anne sütü olmaya devam edecek. Bu yüzden bebeğinizin günlük besininin yarısı anne sütü oluşturmalıdır.Katı gıda öğünü 2 ‘den 3’e çıkartılır.

Her bir öğünde vereceğiniz katı gıda oranı 1 çay bardağını aşmamalıdır.

Anne sütü + 3 öğün katı gıda

2 yaşına kadar Anne sütü vermeye devam etmeniz önerilir.

Anne sütü, 2 yaşına kadar bebeğinizin en önemli besin kaynağı olmaya devam eder. Bebeğinizin büyümesiyle bey,in ve bağışıklık sistemi gelişimi için 2 yaşına kadar Anne sütüne ihtiyacı olacaktır.Bebeğinizi istedikçe emzirebilirsiniz.Bebeğinizin Anne sütü alımı  azaldıysa beslenmesini devam sütü ile destekleyebilirsiniz.

1yaşına kadar bebeğinize inek sütü vermeniz önerilmez. Bebeğinize en az 1 yaşına kadar inek sütü verilmesi, bebeğinizde kansızlık ve alerjik hastalıkların oluşmasına neden olur. Bağırsak sistemi bozulabilir,ayrıca besin  olarak da insan yavrusu için uygun değildir.

Bu süreçte anne sütü tüm beslenmesinin ortalama %40 oluşturmalıdır.

 

Check Also

Yenidoğan Bebeklerde Uyku için İpuçları

Yenidoğan Bebeklerde Uyku İçin İpuçları Bebeğiniz doğana kadar uykuyla ilgili bir fikriniz yoksa, bebeğiniz doğunca …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir