Bebekleriniz ilk sebze pürelerine yemeye başladığında bu tarif işinize yarayabilir.6. aydan itibaren bebeğinize yapabilirsiniz.
Gereken Malzemeler;
1 orta boy patates
1 orta boy havuç
1 avuç semizotu yaprağı
2 kaşık yoğurt
1 tatlı kaşığı zeytinyağ
Hazırlanışı;
Patates ve havucun kabuklarını soyun ve haşlayın. Ocağı kapatıp haşlanan sebzeleri tencereden alın. Semizotlarını havuç ve patatesin sıcak haşlama suyuna atıp 2-3 dk yumuşamaya bırakın.patates, havuç ve semizotunu yoğurt ve zeytinyağ ile karıştırın. Ve çatalla ezerek, püre haline getirin.
Afiyet olsun:)