Ana Sayfa / Doğum / Esra Ertuğrul ile Doğuma Hazırlık

Esra Ertuğrul ile Doğuma Hazırlık

Resim1

 

Keyifli ve heyecanlı bir dönemin başındayken merak ettiğiniz ve belki biraz endişelendiğiniz şeyler olabilir. Gebelik, doğum ve en sonunda ulaştığınız bebek.. Bunlar bir anne ve baba adayının hayatında dönüm noktalarıdır. Biz bu dönüm noktanızın en iyi şekilde olması için sizlere destek vermeye çalışıyoruz..

Ben Hamile Eğitmeni ESRA ERTUĞRUL merak ettiğiniz ve endişelendiğiniz konularda size yardım etmek, destek olmak istiyorum.

Doğuma Hazırlık kurs ile daha bilinçli ve keyifli bir hamilelik dönemi geçirmenizi sağlamak, rahat ve kolay bir doğum yapmanıza yardımcı olmayı hedefliyorum.
Eğitimlerimiz interaktif şekilde yapılmaktadır. O nedenle en fazla 8 çiftten oluşmaktadır. Derslerimiz teorik bilginin dışında uygulamalardan da oluşmaktadır. Kursumuza gelirken , özellikle yanınızda bir şey getirmenize gerek yoktur. Sadece rahat kıyafetler giyebilirsiniz.

Eğitim içeriği:

Hamilelik döneminde egzersiz yapmanın yararları

Bedeni ve zihni doğuma hazırlamak

Doğumun aşamaları

Doğum şekli ve doğum yeri hakkında karar verebilmek

Hamilelik döneminde ve doğum esnasında yardımcı olabilecek pozisyonlar, nefes teknikleri, Kegel egzersizi, perine masajı

Hamilelik süresince oluşan kaygıları azaltmak, doğum esnasında sancılar ile başa çıkabilmek için olumlama teknikleri

Doğum planı oluşturmak

Doğumla ilgili korkulardan kurtulmak

Doğuma giderken anne ve bebeğin valiz hazırlığı

Hastane uygulamaları hakkında bilgilendirme

09 Haziran 2013 saat 11:00-15:00  olacaktır.Ders öncesinde yoga yapılacağı için gelirken rahat kıyafet giymenizi rica ederiz.

Uzun bir eğitim olacaktır. Doğum hakkında tüm detaylar konuşulacaktır.

Eğitim Tarihi: 12 temmuz 2015 saat 11:00-14:00

Eğtim ücreti: 150 TL

Eğitim yeri: Marga yaşam Atolyesi

www.marga.com.tr buradan iletişim bilgilerine ulaşabilirsiniz.

Bu eğitime hamileliğinde 13- 14. haftayı tamamlamış olan her anne adayı katılabilir. Eşinizle birlikte katılabilirsiniz.

Bu eğitim zamanı olmayan anne-babalar için ..

1 günde ortalama 4 saat süren doğum hakkında tüm detayların paylaşılacağı bir eğitim..

Katılmayı planlıyorsanız;

bebeimgeliyor@hotmail.com e-maille başvurabilirsiniz.

Check Also

Yenidoğan Bebeklerde Uyku için İpuçları

Yenidoğan Bebeklerde Uyku İçin İpuçları Bebeğiniz doğana kadar uykuyla ilgili bir fikriniz yoksa, bebeğiniz doğunca …

2 Yorumlar

  1. Merhabalar bu kursa katilim devam ediyor mu hala ?odeme sekli nasil sadece nakit mi ? Bu ucret karsiliginda eşimizle birlikte gelebiliyormuyuz ?

    • Esra Ertuğrul

      Ecem hanım merhabalar
      Kayıtlarım devam ediyor. Son 1 çiftlik yerim kaldı. Ücreti 150 TL. Seminerin. Ve eşiniz için ekstra ödeme alınmayacaktır. Bu ücret bir aile içindir. Katılmak isterseniz ödemeyi ister hesaba havale yapar isterseniz de geldiğinizde nakit ödeyebilirsiniz. Sizi ve eşinizi aramızda görmekten öutlu olurum
      Sevgiler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir