24 haftalık ve 670 gram olarak doğan prematüre bir bebeğin annesi olarak 2008 yılında geçirdiği dönüşüm sonrası benzer bir deneyim yaşayan Srvgili İnci Candemir ile güzel bir söyleşi yaptık. Bize hayatını, kitaplarını Ve prematüre ailelerine nasıl destek olmaya gönül verdiğini anlattı.   Ben ilk kitabını çıkardıktan sonra kendisiyle tanışmıştım. O …

ESRA İLE ANANE BABANNE EĞİTİMLERİM Esra İle Annane Babanne Eğitimlerim tüm hızıyla devam ediyor. Ailemize yeni bebek geleceğiz aman tüm ailemizde bir heyecan başlar. Anne ve babanın yanı sıra annane ve babanneler , dedelr de bizlerle aynı heyecanı yaşarlar. Bu süreçte Aile büyüklerinin desteği de çok büyük ve çok önemli. …

Anne sütünü saklama ve çözdürmek Anne sütünü zaman zaman sağmak durumunda kalıyoruz. -Bebeğimiz emmediği zaman, -Anne sütünü arttırmak istediğimizde, -Memenizde süt birikmesi olduğu -Ve gerginlikten bebeğiniz emmediği gibi dönemlerde sütü sağmak zorunda kalırız. O zaman elektrikli pompa veya manuel pompa İle sağma yapabiliriz. Sağdığınız anne sütlerini süt saklama poşetlerine koyup, …

Sebzeli lokmalıklar Özellikle benim oğlum gibi sebze sevmeyen çoçukları için alternatif bir tarif. İçerği bol sebzeden oluşuyor. Siz isterseniz evdeki sebzelerle değişik tarifler de tasarlayabilir, farklı tadları bebeğinize denetmiş olursunuz. Malzemeler * 2 orta boy patates * 2 orta boy havuç * Şeker mısır * Dondurulmuş bezelye * 1/2 bir …

İlk Emzirme Emzirmeyi doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede başlamalısınız. Bebeğiniz doğar doğmaz ilk yarım saat içinde emzirmeli, Doğum planı yaparsanız mutlaka buna yer vermelisiniz. Bebeğiniz İlk Kez Emzirir mi? Bebeğiniz doğduktan hemen sonra anne göğsüne doğrudan yerleştirin.Bu ten tene temas, bebeğinizin dış dünyaya geçişine yardımcı olur. Bebeğin stresini …

Muzlu yulaf çubukları Muzlu yulaf çubukları, blw bebekleri için sağlıklı atıştırmalıklardır! MALZEMELER * 150 gr / 2 bardak yulaf ezmesi * 1 çorba kaşığı kurutulmuş hindistan cevizi * 50g / 1/3 fincan hindistancevizi yağı veya tereyağı ( eritilmiş) * 1 1/2 muz * 3 hurma * 4 çorba kaşığı portakal …

Bebekler kahvaltıya geçtikten sonra veya bebeğiniz blw yapıyorsa bu tarif çok işinize yarayacaktır. Sadece iki malzemeden yapılmış krepler. Gluten, süt ve şekersiz. Sağlıklı Ve kolayca yapabileceğiniz bir tarif olan bu kreşten yaptığınızda fazla yapın, ailecek birlikte yiyebilirsiniz. Bebek için mükemmel bir tariftirı! MALZEMELER * 1 olgun muz * 1 yumurta …

  Brokolili lokmalıklar🥗🥗🥗🥗 Tam da brokoli zamanı gelmeye başlamışken bu tarif hoşunuza gidebilir! Malzemeler; Brokoli 3 yumurta 1 su bardağı ekmek kırıntısı 1 bardak rendelenmiş kaşar peyniri 2 tatlı kaşığı favori baharat karışımı 1 dövülmüş sarımsak 1/4 çay kaşığı tuz YAPILIŞI; Fırını önceden 200 dereceye ısıtın. Brokolileri bir mutfak robotu …

      Muzlu topçikler Bebeklerimi ve çocuklarımız için kolay bir tarif. Kahvaltıda hazırlayabilirsiniz.  Yapılın hemen yiyebileceğiniz bir tarif. Ben o nedenle yiyebileceğiniz kadar yapıyorum. Yanına başka meyvelerle ikram edebilirsiniz Malzemeler: * 2 – 3 olgun muz * 1 bardak yulaf * 1/4 fincan badem sütü * Tarçın * İsteğe …

  Brokoli ve peynirli Muffinler . Brokoli zamanı gelmişse yavaş yavaş tariflerim de gelsin🍀🍀🍀🥗🥗🥗 . Malzemeler: 2 bardak tam buğday un 1 su bardağı rendelenmiş peynir 1 küçük brokoli , doğranmış domates, doğranmış (isteğe bağlı) Süt 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1paket kabartma tozu 1 çırpılmış yumurta Brokoli ve Peynirli Kekler …