Ana Sayfa / Doğum (page 4)

Doğum

Ocak, 2016

  • 20 Ocak

    SEVGİLİ BABALAR

    Baba adaylarının 9 ayı Tebrikler, eşiniz hamile… Peki babalığa geçiş döneminde, erkek olarak sizi neler bekliyor? Eşinizin hamileliği boyunca ve lohusalık döneminde neler yapmalısınız? İşte erkeklerin yaşamlarındaki bu en önemli dönüm noktası hakkında ipuçları… Birinci üç aylık önem Eşinizin sağlığı hakkındaki korkularınız, mali durumunuz ve nasıl bir baba olacağınızla ilgili …

  • 18 Ocak

    Esra Ertuğrul ile Hamile Okulum Başladı!

      Uzun bir aradan sonra ”Esra Ertuğrul ile Hamile okulu” başladı. 4 oturumdan oluşan bu okulun ilk oturumunda Doğum hakkında konuştuk.özellikle normal doğumun planlayan anne ve babalar sorularını sorabildiği, birlikte hastanede neler olabileceğini, dalgalanmalarda neler olduğu, nefes, ıkınma ve masaj tekniklerini anlattım. Annelere babalarla birlikte uyguladık. , Bu oturumda aşağıdaki …

  • 2 Ocak

    Doğum çantanız hazır mı?

      Doğuma giderken yanınızda bulundurmanız gerekenleri ortalama 30. hafta gibi artık hazır olmasında fayda vardır. Ben Altuğ’uyu doğurmadan önce 34 -35 gibi diyordum. Ama kendim 30. hafta erken doğurunca farkında olmadan 30 demeye başladım:)) Ve bu çantanıza eklediklerinizin yedeklerini eşinize gösterin. Kendiniz ve bebeğinizin için eklediklerinizin dışında mutlaka baba  içinde …

Aralık, 2015

  • 29 Aralık

    DOĞUMA HAZIRLIK KURSLARI

    Doğum yapma ve anne-baba olma insan yaşamının en önemli olaylarından biridir. Özellikle ilk defa anne ve baba olacak çiftlerin gebelik, doğum ve doğum sonrası döneme ilişkin endişeleri vardır. Gebelik kadın vücudundaki karakteristik birtakım değişiklikleri kapsar. Doğum eylemi tamamen kontrol edilebilen bir süreç değildir. Korku ve baş edememe gibi bir takım …

  • 27 Aralık

    Esra Ertuğrul ile Hamile Okulu

    Keyifli ve heyecanlı bir dönemin başındayken merak ettiğiniz ve belki biraz endişelendiğiniz şeyler olabilir. Gebelik, doğum ve en sonunda ulaştığınız bebek.. Bunlar bir anne ve baba adayının hayatında dönüm noktalarıdır. Biz bu dönüm noktanızın en iyi şekilde olması için sizlere destek vermeye çalışıyoruz.. Ben Hamile Eğitmeni ESRA ERTUĞRUL merak ettiğiniz …

  • 1 Aralık

    Medizane ile Doğuma Hazırlık

      Zorlu funloft da@socialmomm Çağla ile birlikte  Medizane_a_s_ sponsorluğunda yaptığımız Doğuma Hazırlık seminerimiz bol anne ve baba katılımlı geçti. Anne ve babalarla birlikte olmamızı sağlayan#Medizane _a_s_ çok teşekkür ederim. Bu seminer çerçevesin de Doğum seminerimiz de ; Doğumun fizyolojisi, Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler, Doğu süreci boyunca kullanacağınız nefes, ıkınma ve masaj …

Ekim, 2015

  • 21 Ekim

    Esra Ertugrul ile Doğuma Hazırlık

               Bu hafta sonu 5 anne ve baba ile Esra Ertugrul ile Doğuma Hazırlık seminerimde Doğuma hazırlandık. Hep birlikte doğum planı hakkında konuştuk. Bunun yanı sıra nefes egzersizleri, ıkınma tekniklerini ve gevşeme teknikleri hakkında bilgilendirme yaptım. Babalar annelere nasıl masaj yapmaları gerektiğini, doğum dalgalanmaları sırasında nasıl destek …

  • 14 Ekim

    Hamile Toplantımız

      Ataşehir de Masal Bebek etkinlik merkezinde hamile annelerle doğum, bebek hakkında herşey hakkında sohbet ettik. Ben ve Masal bebek organizasyon sahibesi Burçak ile   deneyimlerimizle zenginleştirilmiş bir toplantı oldu. Mamipower yine bizlerle birlikteydi. Masal bebek etkinlik merkezinin ferah atmosferinde çok güzel bir vakit geçirdik. Her ay bu toplantıları yapmayı …

Eylül, 2015

  • 28 Eylül

    Çin takvimi

    Çin takvimini duydunuz mu? Ben Altuğ’a hamile kaldığımda ilk yaptığım şey ‘Acaba Çin takvimine göre cinsiyeti ne olacak bebeğimin? ‘Diye bakmaktı. Arkadaşlarımla da sık sık hamile kalanlara bakıyorduk. Benim ki tuttuğunu söyleyebilirim. Siz de hamileyseniz aşağıdaki tablodan denemenizi tavsiye ederim. Çin takvimi nereden çıkmış, diye merak edip araştırdığımda; Çin ve …

  • 22 Eylül

    40. hamilelik haftası

    Bebeğiniz ; Muhtemelen 2.75 ile 3.50 kilo arasında ve 47.5 ila 55 santim arasında olabilir. Kafatasındaki kemikler henüz birleşmemiştir. Bunun nedeni doğum sırasında doğum kanalından bebeğin kolaylıkla çıkabilmesini sağlayacaktır..  Artık rahim dışarında vücut sıcaklığını korumak için derisinin altında yeterince yağa sahiptir.  Bebeğiniz tamamen gelişimi tamamlamış yeni bir hayata başlayabilecek güce …