Ana Sayfa / Ek Gıda (page 20)

Ek Gıda

Haziran, 2014

  • 6 Haziran

    BABYSHOWER PARTİ OYUNLARI

    Süt iç! Malzemeler: Yeterli sayıda biberon ve süt.Oyun: Biberonlar sütle doldurularak masaya yerleştirilir. Herkes masanın çevresinde diz çökerek dizilir ve ellerini arkadan birleştirir. ‘Başla’ denildiğinde biberonları ağızlarıyla alıp, başlarını yukarı dikerek içmeye başlarlar. Biberonu düşüren ya da ellerini birbirinden ayıranlar oyun dışı olur. Sütü en kısa sürede bitiren oyunu kazanır. Sonuç: Bol …

  • 6 Haziran

    Rahat ve sağlıklı bir doğum için neler yapmalı?

    İyi bir eğitim sonunda doğuma hazırlanan ve doğumun nasıl olacağını öğrenen anneler, bilgi ve özgüven sahibi olurlar. Ayrıca zamanı geldiğinde kendi vücudunu ve doğum sancılarını da kontrol edebilir. Doğumunuzun rahat ve hafif geçmesi için uygulayabileceğiniz bazı önemli detaylar var. •Doğuma yaklaştığınız dönemde daha çok sıvı gıdaları tercih edin. Bağırsaklarınızın boş …

  • 6 Haziran

    İKİZ ANNESİ OLMAK ZOR İŞ!!

    Gebe kadın bir bebek düşüncesindeyken birden ikiz bebekleri olacağını öğrenince telaşlanması olağandır. Çünkü bir bebek için düşünülen planlar artık iki bebek için yapılmaya başlanmalıdır. Anne adaylarının bir kısmı doğacak olan bebeğin ihtiyaçlarını gidermek için gebeliğin son aylarını beklerken bazı annelerde gebe olduklarında öğrendikleri andan itibaren ihtiyaç listesini hazırlamaya başlarlar. İkiz …

  • 6 Haziran

    kuzey büyüdü:)

    Canım benim büyüdü, ablaları kuzeycik.. 2 tane de dişi çıktı. Yakında diş buğdayı yapacağız.Ek gıdalara geçti,Kuzey.Elma püresi ile başladı…Annesi şimdi sebze çorbası yapıyor,mevsim sebzeleriyle..Evde günlük yoğurt yapacaklardı, en son konuştuğumuzda…Sanırım Kuzey tatlı değil de tuzlu gıdaları seviyor, aynı ablası Zeynoş gibi…

  • 6 Haziran

    KUZEY EK GIDAYA GEÇTİ

    Kuzey ek gıdalara geçti.onun için 4-8 aylık bebeklerde ek gıdalara geçerken nelere dikkat edilmeli;konusu ile ilgili sizlerle bilgiler paylaşmak istedim:• Bebeğinize ilk vereceğiniz gıdanın onun tarafından kabul edilmesini kolaylaştırmak istiyorsanız bu ilk adımı o açken atmalısınız. Vereceğiniz yiyeceği küçük bir çay kaşığına ya da parmağınızın ucuna yerleştirerek bebeğinizin dudaklarına değdirin. Bu …

  • 6 Haziran

    Lohusalıkta anne kendisine nasıl bakmalıdır?Lohusalıkta anne kendisine nasıl bakmalıdır?

    Doğum sonu kanamanın azalması için rahim, karından tutularak sıkıştırılmalı, karına masaj yapılmalıdır. Doğal olarak ilk günlerde kanlı, sonra pembe, daha sonra kahverengi akıntı olur. Birkaç haftadan sonra beyaz akıntı başlar. Doğumdan sonra olabilecek en erken zamanda ayağa kalkmak ve hareket etmek kan dolaşımı için olduğu kadar barsakların iyi çalışması için …

  • 6 Haziran

    0-6 Ay Arası İhtiyaç Listesi Annenin İhtiyaçları

    0-6 Ay Arası İhtiyaç ListesiAnnenin İhtiyaçlarıGenel Bakımla ilgili gerekenlerKolay emzirmenizi sağlayan önü açık geceliklerAtylabilir iç çamaşırlarıKoyu renk banyo havlularıHijyenik pedlerŞampuan, losyon vb. kozmetik ürünler (İyi nemlendirilmiş ve beslenmiş cilt esnekliğini korur ve kuvvetli gerilmelere daha iyi karşı koyar ve böylece çatlakların ortaya çıkma riski azalır.)Lohusa küloduGöğüs koruyucu aksesuarlar Emzirme ile …

  • 6 Haziran

    İKİZ BEBEKLERİN BAKIMI

    Gebe kadın bir bebek düşüncesindeyken birden ikiz bebekleri olacağını öğrenince telaşlanması olağandır. Çünkü bir bebek için düşünülen planlar artık iki bebek için yapılmaya başlanmalıdır. Anne adaylarının bir kısmı doğacak olan bebeğin ihtiyaçlarını gidermek için gebeliğin son aylarını beklerken bazı annelerde gebe olduklarında öğrendikleri andan itibaren ihtiyaç listesini hazırlamaya başlarlar. İkiz …

  • 5 Haziran

    LOHUSALIK

    Doğumdan sonraki 6 hafta lohusalık olarak adlandırılır. Bu dönemde gebeliğin kadında yarattığı fizyolojik ve psikolojik değişimler gebelik önceki haline döner. Her organ ve sistemin gebelik öncesi haline dönmesi farklı zamanlar alır. Bu nedenle halk arasında “lohusanın mezarı 40 gün açık kalır” sözü yaygın olarak kullanılır. Bu söz gerçekleri yansıtmaktadır. Çünkü …

  • 5 Haziran

    Mama saatinden önce biberon temizliği!  Biberonla beslenme saati gelmeden önce yapılması gereken en önemli şey, biberonun hijyeninin sağlanmasıdır. Unutmayın ki iyi temizlenmemiş bir biberon, bakterilerin rahatça üremesi anlamına gelir. Peki, biberonların hijyenini nasıl sağlayacaksınız? Geleneksel yöntemlerden teknolojik araçlara kadar çeşitli seçenekleriniz var. Hijyenin ne kadar önemli olduğunu her anne kadar …