Ana Sayfa / HAMİLELİK (page 9)

HAMİLELİK

Temmuz, 2015

  • 5 Temmuz

    Neden Doğuma hazırlanmalısınız?

      Doğuma hazırlık kursları gerek anne gerekse baba açısında doğuma hazırlıkta büyük yarar sağlamaktadır. Anne psikolojik ve fiziksel olarak doğuma hazırlanırken baba da onun yanında olarak kendini bu serüvene hazırlar. Hamilelik dönemi bayanların fiziksel ve psikolojik değişimler yaşadıkları zor bir dönemdir. Anne adaylarının gerek kendisi ve gerekse bebekle ilgili kaygıları, doğum …

Haziran, 2015

  • 30 Haziran

    KIRK UÇURMA HAZIRLIKLARI

    ‘KIRK UÇURMAK SEREMONİSİ” ( BEBEĞİN İLK ZİYARETİ ) Eski Türklerde; 40 Banyosu yaptırılan ve yeni giysileri giydirilen bebeğin, aynı şekilde 40 Banyosu yapan ve dua eden annesi ile birlikte yapacakları ilk ziyaret çok önemliymiş. Bebeğin, Babaanne ve Anneannesine yaptığı kısa el öpme ziyaretlerinden sonra, aile büyüklerini de alarak, hep birlikte …

  • 3 Haziran

    22. hafta hamilelik

    Bebek; Boyu: 27.5 cm Ağırlığı : 450 gr Bebeğinizartk sesleri duyabiliyor!Bu nedenle bebeğinizle konuşabilir, ona birşeyler okuyabilir ya da şarkı söyleyebilirsiniz.  Hatta duymakla kalmaz seslere tepki de verebilir. Bu nedenle bebek gelişimi için yapılmış müzik CD’leri dinletebilirsiniz. Anne karnında klasik müzik dinlemenin ruhsal gelişime olumlu yönde etkisi olduğunu iddia eden çalışmalar mevcut. …

  • 3 Haziran

    21.hafta hamilelik

    Bebek; Boyu: 26.5 cm Ağırlığı : 360 gr’dır. Bebekteki hızlı büyüme biraz yavaşlar. Bu haftada en önemli olay kalp kasının güçlenmesidir. Bebeğinizin kalbi, kanı çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır. Anne; Annenin dolaşımındaki kan miktarındaki artış nedeni ile özellikle tüm gün ayakta olan hamilelerde akşamları ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeler olabilir. Bu …

Mayıs, 2015

  • 24 Mayıs

    Esra Ertuğrul ile Doğuma Hazırlık

          Bu cumartesi günü hamileler ve babalarla buluştuk. Çok güzel bir Doğuma hazırlık seminerimiz gerçekleştik. Bu gruptaki anneler normal doğumu planlıyorlar. Ama sezaryenden de bahsettik. Epidural anestezi de ilgilerini çekiyordu. Birazda ondan bahsettim. Bunların dışında evdeki ilk günleri planlamaktan, annenin kendine nasıl vakit ayırması gibi konuları da tartıştık. …

  • 15 Mayıs

    Doğuma Hazırlık Seminerim

      Doğuma hazırlık semineri anne ve baba adaylarını  kafalarındaki soruların cevabını bulup, doğum korkularını azaltmak ve bebeğe ulaşma yolunda anne-babalara destek olmak amacındayım. Eğitim içeriği: Hamilelik döneminde egzersiz yapmanın yararları Bedeni ve zihni doğuma hazırlamak Doğumun aşamaları Doğum şekli ve doğum yeri hakkında karar verebilmek Hamilelik döneminde ve doğum esnasında …

  • 9 Mayıs

    ”Mutlu Anne Mutlu Bebek” İle THY dayım:)

          Ben çeşitli seminerler veriyorum. Beni takip eden anneler bilir. Bir yenisini de ekledim. ”Çalışan annenin işe dönmesi” bu içeriği ,Başlığı ise ”Mutlu Anne Mutlu Bebek” Dönem dönem kurumsal firmalara da seminerler veriyorum. Bu sefer ki Türk Hava Yollarınaydı. Benim için çok güzel bir deneyim oldu. Seminer alanına …

  • 7 Mayıs

    Hamilelikde Bacak krampları ve önlemleri

          Hamilelik döneminde, özellikle ilk aylarda gebelik hormonlarının etkisi sebebiyle bulantı, yorgunluk ve aşırı uyku hali, baş ağrıları, özellikle son dönemlerinde artan kabızlık, hemoroid, mide yanması, bel ağrısı, sık idrara çıkma ve bacaklarda kramplar, varisler, karında ve göğüste çatlaklar, nefes almada zorluk gibi şikayetler görülebilir. Bacak krampları ise, …

  • 7 Mayıs

    Hamilelikte demir eksikliği

      Gebeliğin 2. trimestirinden itibaren plazma hacminin artmasına bağlı olarak hemoglobin düzeyinde hafif bir azalma normal olarak kabul edilmektedir. Buna göre 2. trimestirden itibaren hemoglobin düzeyi 10.5g/100 cc altında kalan gebeler anemik olarak kabul edilmektedir Dünya Sağlık Örgütünün verilerine göre dünya nüfusunun yaklaşık %30’unun, dünyadaki gebe kadınların ise yarısından fazlasının …

  • 7 Mayıs

    20. hamilelik haftası

      Bebek; 20. hafta yolu yarıladığınızın işaretidir. Bebeğinizin doğumu için bu kadar daha beklemeniz gerekecek. Bir muz boyutlarına ulaşan minik mucizenin sindirim sistemi de hızla gelişiyor. Sürekli beslenen ve yutkunan bebeğinizin vücudu için bu iyi bir pratik. Bebeğinizin bağırsaklarında meconium adı verilen siyah, yapışkan bir madde birikiyor. Bu madde, bebeğinizin …