Ana Sayfa / Tag Archives: bebek beslenmesi

Tag Archives: bebek beslenmesi

Aç karnına Zeytinyağı İçmenin faydaları

Zeytinyağı, hayatımızda olan çok değerli sıvılardan biri. Yemeklerimize koymanın dışında cilde sürülerek fayda sağlanması da çok bilinir. Son dönemlerde zeytinyağının içilmesinden bahsedilmeye başlandı. Yemek pişirirken tercih ettiğimiz yağı içmek kulağa garip gelse de üretenlerin bildiği bir tür meyve suyu diye düşündüğü de söylenebilir. Zeytinyağını kendimize kullanmanın yanı sıra bebeklerimizin ek …

Devamını Okuyun »

Emzirmeden Ek Gıdaya Semineri

Em   Emzirmeden Ek gıdaya kadar bebeklerin ilk yıl beslenmesini anlattığım seminerim yine çok güzel geçti. Anne sütü ile başlayan bebeğimizin beslenmesi için dikkat etmeleri en önemli olay; doğar doğmaz bebeklerini emzirmeye başlamak. Hamilelikte salınan hormon , anne sütünü yapan hormonu baskılıyor. O nedenle bebeği doğar doğmaz çok önemli. Sütün …

Devamını Okuyun »

Bebek Beslenmesi için 5 ipucu

Bebek beslenmesi için 5 ipucu Ek gıda sürecine başladığınızda Bebek Beslenmesi için 5 ipucu işinizi kolaylaştıracaktır. BUnun için okumaya devam edin; Gerçekçi olun – Bebeğiniz Ek gıdaya ilk başladığında tabak tabak yemeyecek. Yediği 1-2 kaşık olması çok normal, bunu unutmayın! Sosyal medya da gördükleriniz andan ibarettir. Bebek, ilk ısırmasından sonra yiyecekle hiçbir şey …

Devamını Okuyun »

Bebeğin acıktığını Nasıl Anlarım?

Bebeğin acıktığını Nasıl Anlarım? Bebekler büyük çocuklar gibi aç olduklarını söylemezler. Peki biz nasıl anlarız? Bebekler aç oldukları zaman birtakım işaretler bize verirler. Bebeğimiz doğduktan sonra bu işaretleri fark etmeye başladıktan sonra annelerin işi daha kolay olur.   Bebeğinizin aç olduğunu gösteren 9 işaret şöyledir; Uykudan uyanır. Kolları ve bacakları …

Devamını Okuyun »

Bebeğin doğru pozisyonda emzirdiğini nasıl anlarım?

Bebeğin doğru pozisyonda emzirdiğini nasıl anlarım ? Ağzı geniş açık olmalı Bebeğin çenesi memeye dayanmalı Alt dudağı dışa doğru kıvrılmış olmalı Meme olabildiğince ağzı doldurmuş olmalı (sadece meme ucunu değil, meme ucunun etrafındaki kahverengi bölgenin çoğunu da ağzına almış olmalı) Başarılı bir emzirmenin gerçekleşmesi annenin bebeği memeye tutuşu ve bebeğin memeye yerleşmesinin …

Devamını Okuyun »

Şubat Ayı Lactamil Okulumuz

  Geçtiğimiz haftasonu 3-4 Şubat 12:00-17:00 arasında Şubat ayı Lactamil Hamile Okulum bardı. 8 yeni anne ve baba ile tanıştım. İlk gün hep bir heyecan içinde oluyorum. Bu sefer de çok tatlı Ve heyecanlı çiftlerin vardı. Şubat Ayı Lactamil OkulumuzUn ilk günü Doğum ve Emzirme hakkında çok detaylı bilgi verdim. …

Devamını Okuyun »

BEBEĞİMİ HANGİ SIKLIKTA EMZİRMELİYİM?

BEBEĞİMİ HANGİ SIKLIKTA EMZİRMELİYİM?     • Emzirme sıklığı bebekten bebeğe değişir. • Bebek her istediğinde emzirilmelidir. • Bebek ağzını açarak, aranarak, sonunda da ağlayarak açlığını belli eder. • İlk aylarda bebek uyandığında genellikle açtır ve emzirilmek ister. • İlk haftalarda emzirme aralıkları bir saat, iki saat gibi çok kısa …

Devamını Okuyun »

Annelere Beslenme Önerileri

• Doğumdan 6. aya kadar Bebeğiniz her istediğinde, gece ve gündüz, günde toplam en az 8 kez emzirmelisiniz. Bebeğinize “sadece anne sütü” verin. Başka hiçbir besin ya da içecek (su, çay, meyve suyu, yemek suları, hazır mama ya da inek sütü gibi) vermeyin. Bebeğinizin yeterli kilo almadığının ya da sütünüzün …

Devamını Okuyun »

Yeşil mercimekli kuskus çorbası

Yeşil mercimek bebek ve çocuk beslenmesinde çok önemli. Altuğ özellikle kuskusu çok seviyor. Yeşil mercimeğin içine erişte yerine bazen kuskus ekliyorum. O zaman çok daha severek yiyor. Bu faydalı ev Altuğunun sevdiği yeşil mercimekli kuskuslu çorba tarifini paylaşacağım. YEŞİL MERCİMEKLİ KUSKUS ÇORBASI Malzemeler: -1,5 çay bardağı yeşil mercimek -1 çay …

Devamını Okuyun »