Ana Sayfa / Ek Gıda

Ek Gıda

Nisan, 2018

  • 15 Nisan

    Ek gıdaya geçiş ve blw seminerim

      Her ay iki tane yaptığım Aptamil Çocuk Devam Sütleri ile Ek gıdaya geçiş ve BLW seminerim bu ay çok yoğun geçti. 25 anne ve bebekle birlikteydim. Bu seminer de Ek gıdaya geçiş sürecini kademe kademe anlatıp, blw teknikleri anlatıldı. Ayrıca bebek yemek tarifleri ve alışveriş için önerilerle seminerimizi bitirdik. …

  • 10 Nisan

    Esra İle Bebeklerle Tadım Atölyesi

    Anne  ve bebeklerle birlikte #pinkbluebaby sponsorluğunda Bebeklerle Tadım Atölyemiz vardı. 10 anne ve bebekle öğle yemeği yedik. Yemekleri #skiphop tabak çatal-kaşıkları İle bebekler yediler. Bek   Menümüzde; Raya Organik Sebzeli bebek çorbası, buharda pişmiş sebze ve meyveler, ev yapımı yoğurt, ev yapımı tam buğday ekmeği, Meyve püreli yulaf, Raya Organik …

  • 10 Nisan

    Sebzeli Muffinler

      Sebzeli muffinler Bu tarifler yaklaşık 12 muffin oluyor:)) malzemeler 1 orta boy Kabak, rendelenmiş 1 orta Havuç, rendelenmiş 1/4 fincan Dondurulmuş Bezelye 1/4 fincan Dondurulmuş Mısır 1 su bardağı Kaşar Peyniri, rendelenmiş 1/2 bardak süt 1/4 bardak ev yapımı Yoğurt 1/4 bardak zeytinyağı 2 yumurta 2 bardak tam buğday …

  • 10 Nisan

    Elmalı ve Havuçlu Muffinler

      Elmalı ve Havuçlu Muffinler Yaklaşık 16 adet çıkıyor. Malzemeler; 2 çorba kaşığı hindistancevizi yağı 1 adet olgun muz (püresi) 1 elma (rendelenmiş) 1 bardak rendelenmiş havuç 1/3 fincan elma püresi 1/2 bardak süt 2 yumurta (çırpılmış ) 1 1/2 su bardağı un 1/2 bardak öğütülmüş badem 1 çay kaşığı …

  • 10 Nisan

    Altuğ’unun En Sevdiği Topçikler

      Altuğ’unun Enerji Topları malzemeler 9 Hurma(Çekirdeksiz ) 15 Kiraz (çekirdeksiz) 1 bardak Rendelenmiş hindistan cevizi 1/3 fincan Yulaf 1 1/2 yemek kaşığı Kakao veya keçi boynuzu tozu Yapılışı; Hurmaları ılık suda biraz bekletin. Çekirdeklerini çıkarıp, blenderla koyun. Daha sonra kirazları, yulafı , keçi boynuzu tozu bey kakaoyu ekleyip blenderdan …

Mart, 2018

  • 21 Mart

    Tatlı patates İle pankek

    Tatlı patates İle pankek Size Altuğ için hazırladığım Tatlı patatesli pankeki paylaşmak istedim. Yanında keçiboynuzu pekmezi İle çok lezzetli oluyor. Sizde bebeğinize deneyebilirsiniz! 📌 📌📌Tatlı patates İle pankekin  yapılışı; Ayrıca 1 haşlanmış tatlı patates püresi ve 2 yumurta sarısını iyice çırpıp içine biraz zeytinyağ ekleyin. İçine azıcık tarçın ekleyebilirsiniz.Yağsız tavada az …

  • 21 Mart

    Tatlı patatesli ve yulaflı kurabiye

    📌Tatlı patatesli ve yulaflı kurabiye     Bebekler için farklı bir lezzet.  İçinde şekeri olmayan ve tatlı patatesle güzel bir aroması olan bu kurabiye sağlıklı bir atıştırmalık. 🌷malzemeler; Yarım bardak haşlanmış tatlı patates püresi 1 çay kaşığı Kabartma tozu 1 bardak Yulaf unu Çay kaşığının ucuyla Tarçın 2 çaykaşık Hindistancevizi …

  • 21 Mart

    Elma Aromalı Çubuk Ekmekler

    Elma Aromalı Çubuk Ekmekleri bugün bebeğinize kahvaltıda ikram edin❤ Yapımı da çok kolay.   Taze sıkılmış elma suyuna çay kaşığının ucuyla tarçın serpip, karıştırın. Bu elma suyunun içine dilimlediğiniz ekmekleri koyup, 10-15 dk . Bekletin. Sonra ister fırında isterseniz de tost makinesinde ekmekleri ısıtın. Altuğ kokulu ekmek diyordu küçükken, bayılarak …

Şubat, 2018

  • 6 Şubat

    Aptamil çocuk devam sütü İle BLW Seminerim

      Aptamil çocuk devam sütü İle BLW Seminerim yine anne, baba ve bebeklerin katılımıyla çok güzel geçti.   Ben her seminerimin başında olduğu gibi heyecanla bekledim anne ve bebeleri. Bu değer farklı bir durum da vardı. Bebeklerimizin babaları da bizlerleydi. Özellikle Blw öğrenmek isteyen annelerin yan sıra klasik yöntemle de …

Ocak, 2018

  • 2 Ocak

    Blw sürecinde Parmak gıdalar

    Bebeğinizi kendiliğinden beslemeye teşvik etmek için bebek parmak gıdalarından faydalanabilirsiniz.  Yalnızca yumuşak, kolayca püre olabilen ve ayına uygun parmak gıdaları sunulması gerektiğini unutmayın. Parmak gıdalar; Bebeğinizin alıp ,tek başına yiyebileceği, ısırık boyutunda,  kolayca yiyebilceği besinler verilerek  ve bağımsızlığa doğru atılan önemli bir adım atmasına, bebeğinizin ince motor becerilerini ve koordinasyonunu geliştirmesine yardımcı olmaktadır.. …