Ek Gıda

Aralık, 2018

• 4 Aralık

  Nohutlu patatesli köfteler

  

    Haftaya içinde baklagiller ve taze sebzelerden oluşan bir patates köftesi tarifi ile başlayalım.Altuğ bebekken nohut yemek istemediğimde yaptığım bir tarifti. Hafif ve besleyici oluyor. Sizde deneyebilirsiniz😍🥘🥘   Nohutlu patatesli köfteler Malzemeler; 1 çay bardağı haşlanmış nohut 2orta boy haşlanmış patates 2 dal küçük küçük doğranmış taze soğan 1 çay …

Kasım, 2018

• 1 Kasım

  Aile Sofrasının Önemi ve birlikte yemek yemek

  

  AİLE SOFRASININ ÖNEMİ VE BİRLİKTE YEMEK Bebekler yaptıkları hakkında bir fikri olmasa da, hep birlikte aynı sofrada oturduğunuzda bebeğiniz sizlerin hareketlerini gözlemler ve öğrenirler. Bebeğiniz ek gıdaya geçerken gözlemci olan bebek daha kolay yemekleri yediğini fark edeceksiniz. Öyleyse oturun ve birlikte yemek yiyin.  Her zaman veya her öğün için olmayabilir, …

Ekim, 2018

• 31 Ekim

  Bebeğiniz sebze veya meyveyi sevmediyse ne yapmalısınız?

  

  DENEMEYİ DENEYİN. DENEYİN TEKRAR DENEYİN Belli bir yemeği beğenip beğenmediğine karar vermeden önce birkaç kere deneyin. Yılmayın! Bu durum sinir bozucu olabilir!Ama pes etmeyin.Sadece ilk defa beğenmedikleri için, bir hafta veya ay sonra farklı şekilde tekrar bebeğinize ikram edin. Aynı yiyecek maddesini sunmanın farklı yolları: Bu yemeği farklı yemeklere dahil …
• 31 Ekim

  Bebek Beslenmesi için 5 ipucu

  

  Bebek beslenmesi için 5 ipucu Ek gıda sürecine başladığınızda Bebek Beslenmesi için 5 ipucu işinizi kolaylaştıracaktır. BUnun için okumaya devam edin; Gerçekçi olun – Bebeğiniz Ek gıdaya ilk başladığında tabak tabak yemeyecek. Yediği 1-2 kaşık olması çok normal, bunu unutmayın! Sosyal medya da gördükleriniz andan ibarettir. Bebek, ilk ısırmasından sonra yiyecekle hiçbir şey …
• 8 Ekim

  Sebzeli lokmalıklar

  

  Sebzeli lokmalıklar Özellikle benim oğlum gibi sebze sevmeyen çoçukları için alternatif bir tarif. İçerği bol sebzeden oluşuyor. Siz isterseniz evdeki sebzelerle değişik tarifler de tasarlayabilir, farklı tadları bebeğinize denetmiş olursunuz. Malzemeler * 2 orta boy patates * 2 orta boy havuç * Şeker mısır * Dondurulmuş bezelye * 1/2 bir …
• 8 Ekim

  Muzlu yulaflı çubuklar

  Muzlu yulaf çubukları Muzlu yulaf çubukları, blw bebekleri için sağlıklı atıştırmalıklardır! MALZEMELER * 150 gr / 2 bardak yulaf ezmesi * 1 çorba kaşığı kurutulmuş hindistan cevizi * 50g / 1/3 fincan hindistancevizi yağı veya tereyağı ( eritilmiş) * 1 1/2 muz * 3 hurma * 4 çorba kaşığı portakal …
• 8 Ekim

  2 malzemeli krep

  Bebekler kahvaltıya geçtikten sonra veya bebeğiniz blw yapıyorsa bu tarif çok işinize yarayacaktır. Sadece iki malzemeden yapılmış krepler. Gluten, süt ve şekersiz. Sağlıklı Ve kolayca yapabileceğiniz bir tarif olan bu kreşten yaptığınızda fazla yapın, ailecek birlikte yiyebilirsiniz. Bebek için mükemmel bir tariftirı! MALZEMELER * 1 olgun muz * 1 yumurta …
• 8 Ekim

  Brokolili toplar

  

    Brokolili lokmalıklar🥗🥗🥗🥗 Tam da brokoli zamanı gelmeye başlamışken bu tarif hoşunuza gidebilir! Malzemeler; Brokoli 3 yumurta 1 su bardağı ekmek kırıntısı 1 bardak rendelenmiş kaşar peyniri 2 tatlı kaşığı favori baharat karışımı 1 dövülmüş sarımsak 1/4 çay kaşığı tuz YAPILIŞI; Fırını önceden 200 dereceye ısıtın. Brokolileri bir mutfak robotu …
• 8 Ekim

  Muzlu topçikler

  

        Muzlu topçikler Bebeklerimi ve çocuklarımız için kolay bir tarif. Kahvaltıda hazırlayabilirsiniz.  Yapılın hemen yiyebileceğiniz bir tarif. Ben o nedenle yiyebileceğiniz kadar yapıyorum. Yanına başka meyvelerle ikram edebilirsiniz Malzemeler: * 2 – 3 olgun muz * 1 bardak yulaf * 1/4 fincan badem sütü * Tarçın * İsteğe …
• 8 Ekim

  Brokolili peynirli Muffinler

  

    Brokoli ve peynirli Muffinler . Brokoli zamanı gelmişse yavaş yavaş tariflerim de gelsin🍀🍀🍀🥗🥗🥗 . Malzemeler: 2 bardak tam buğday un 1 su bardağı rendelenmiş peynir 1 küçük brokoli , doğranmış domates, doğranmış (isteğe bağlı) Süt 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1paket kabartma tozu 1 çırpılmış yumurta Brokoli ve Peynirli Kekler …