7.aylık Bebek Menüsü

Bebeğiniz 7 aylık oldu. Artık yavaş yavaş menüler oluşturmaya başlayabilirsiniz. miktarları hızla artırmayın. Yemeklerden sonra 30-100 cc kadar bebeğiniz su ikram edin. İçmesi için teklif edin ama zorlamayın.

Size 2 haftalık menü oluşturdum. Bunun çercevesinde sizde yenilerini oluşturabilirsiniz. Bebeğinize mevsimindeki patlıcan ve bakla dışında tüm sebzeleri denetebilirsiniz. Ağız tadı oluşması için çeşit çeşit yemekler hazırlayın!

 

Tüm besinlerinizi Tazedirektten alabilirsiniz. Taze direktte tüm sebze ve meyveler pestisit analizinden geçmiştir. Ayrıca hayvanları da kendi besileri olduğu için güvenle alışveriş yapabilirsiniz. Ayrıca içeirğinde pek çok organik ve doğal ürün de içermektedir.

Sizler alışveriş yapmak isterseniz;

www.tazedirekt.com  sitesine gidin. 100 TL alışverişi için size 20 TL indirim sağlayacak kodumu paylaşayım

BEBEİM20 ile indirim sizin!!

 

  1. HAFTA

Pazartesi

KAHVALTI

Yumurta sarısı, bebek bisküvisi, labne ve 1 çay kaşığı pekmez

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Kıymalı pirinçli kabak yemeği

ARA

Avokadolu yoğurt

Salı

KAHVALTI

Yumurta sarısı, bebek bisküvisi, lor peynir , 1 çay kaşığı pekmez ve ıhlamur

ARA

Yoğurt ve 1/4 armut püresi

ÖĞLEN

Kıymalı pirinçli ıspanak yemeği

ARA

Avokado

Çarşamba

KAHVALTI

Yumurta sarısı, elmalı irmikli pekmezli muhallebi

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Kıymalı pirinçli balkabak yemeği

ARA

Armut

Perşembe

KAHVALTI

Yumurta sarısı, bebek ekmeği, lor ve 1 çay kaşığı pekmez

ARA

Yoğurt ve elma püresi

ÖĞLEN

Kıymalı tarhana çorbası

ARA

Armut

Cuma

KAHVALTI

Tarhanalı bebek omleti

ARA

kefir

ÖĞLEN

Kıymalı havuçlu patates yemeği

ARA

Armutlu yoğurt

Cumartesi

KAHVALTI

Yumurta sarısı, bebek bisküvisi, elma püresi ve 1 çay bardağı ıhlamur

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Kıymalı kereviz ve havuçlu sebze yemeği

ARA

muz ve avokado karışımı

Pazar

KAHVALTI

Yumurta sarısı, bebek bisküvisi, lor ve 1 çay kaşığı pekmez

ARA

Yoğurt ve elma

ÖĞLEN

Kıymalı ince bulgurlu ıspanak yemeği

ARA

Avokadolu muz

 

2.HAFTA

Pazartesi

KAHVALTI

Tarhanalı pankek ve lor peynir

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Kıymalı ve bulgurlu pırasa yemeği

ARA

mandalina

Salı

KAHVALTI

Yumurta sarısı, frında tarçınlı elma,lor peynir ve ekmek

ARA

avokado

ÖĞLEN

Kabaklı havuçlu mücver ve yoğurt

ARA

Elma

Çarşamba

KAHVALTI

Yumurta sarısı, bebek ekmeği, labne ve 1 çay kaşığı pekmez

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Kıymalı pirinçli ıspanak yemeği

ARA

elma

Perşembe

KAHVALTI

Yumurta sarısı, bebek bisküvisi, lor ve 1 çay kaşığı pekmez

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Yayla çorbası

ARA

Elma

Cuma

KAHVALTI

Çırpılmış yumurta, bebek ekmeği ve pekmez

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Kıymalı patates yemeği

ARA

Armut

Cumartesi

KAHVALTI

Bebek krebi, kuru kayısı püresi ve lor peynir

ARA

Yoğurt

ÖĞLEN

Tatlı patatesi ıspanak, soğan ve kıyma ile sebze yemeği

ARA

Muz

Pazar

KAHVALTI

Dereotlu omlet, labne ve 1 çay kaşığı pekmez

ARA

Yoğurt ve avokado

ÖĞLEN

Kıymalı ezogelin çorbası

ARA

Armut

 

 

Sizin için hazırladığım bu 2 haftalık menüdeki tüm yiyecekleri 3 gün kuralına göre denemiş olmalısınız. Tüm gün vereceğiniz ek gıda miktarı 2-3 ay bardağını geçmemeli.

Ekgıda aralarında istediği kadar anne sütü alabilir bebeğiniz.

Bebeğinizi zorlamamalısınız. Bırakın birazcık mıncıklasın.

Bebeğiniz bazı günler yemekleri çok iştahlı yerken bazı günler yemek istemeyebilir, telaşlanmayın.

Sizinle birlikte akşam yemeğinde masada olmalı. O zaman eline meyve-sebze silikon emziğinde o gün verdiklerinizden meyve ve sebzden koyun. O da size eşlik etsin.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Check Also

9-12 Ay Bebek Menüsü

Artık bebeğiniz pek çok şeyi deneyimledi. Yavaş yavaş akşam öğününe başlıyoruz. Bu aydan sonra artık …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir