Ana Sayfa / Esra Ertuğrul

Esra Ertuğrul

Bebeklerde Ayrılma Kaygısı

Bebeklerde Ayrılma Kaygısı: Ne Zaman Başlar Ve Nasıl Davranmak gerekir?   Küçük bebeğiniz sana bakıyor. Onların gözü yaşlı gözleri sizi yalvarıyor gibi görünüyor, “Beni yalnız bırakma”. Bir şans verildiğinde, çocuğunuzu asla terk etmeyeceksiniz, çünkü onlar kadar sizin için bu durum acı verici. Fakat okula gitmeleri gerekiyor ve ya  işe geri dönmeniz gerekiyor. Ayrılma …

Devamını Okuyun »

Balık köftesi

  Balık Köftesi Altuğ , balık yemeyince ne yapsam da ye Se diye düşünmeye başlamıştım. İşte o zaman balıktan köfte yapmak aklıma geldi. Çünkü Altuğ, köfteyi çok seviyordu. İlk denememde şanslıydım ki, Altuğ sevdi. Sonra farklı farklı pişirip , oğluma ikram ettim.Bu tariflerimden bir tanesi Balık Köftesi:) Balık Köftemin tarifi; …

Devamını Okuyun »

Bebek beslenme rehberi

   Bebek Beslenme Rehberi   Bebeğinizin yaşamın ilk yılında uygun ve sağlıklı beslenmesi çok önemlidir. İlk yıl boyunca, çocuğunuzun hayatındaki diğer zamanlardan daha fazla büyüme gerçekleşir. İlk birkaç ay boyunca anne sütü veya formül gerekli olan tek şey. Bebeğiniz büyüdükçe, doğru zamanda çeşitli sağlıklı yiyecekler başlatmak doğru gelişim ve gelişim …

Devamını Okuyun »

0-1 YAŞ UYKU DÜZENİ VE İPUÇLARI

0-1 YAŞ UYKU DÜZENİ VE İPUÇLARI   Her canlı yaratığın uyumak zorundadır. Erken gelişme sırasında beynin birincil aktivitesidir. Sirkadyen ritimler veya uyku-uyanma döngüsü aydınlık ve karanlık tarafından düzenlenir ve bu ritimlerin gelişmesi zaman alır, bu da yenidoğanların düzensiz uyku programlarına neden olur. Ritimler yaklaşık altı haftada gelişmeye başlar ve üç ila altı ay …

Devamını Okuyun »

Bebek masajı bebeğin ağrılarını azaltır!

Bebek masajı bebeğin ağrılarını azaltır! Yavaşça okşanan bir bebeğin beynindeki ağrılı deneyimlerle ilişkili aktiviteyi azalttığı bir çalışma bulundu. Oxford Üniversitesi ve Liverpool John Moores Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, kan testlerinden geçirilen 32 bebeğin beyin aktivitesi izlendi.Yarısı daha önce yumuşak bir fırçayla okşadı ve beyninde% 40 daha az ağrı aktivitesi gösterdiler.Yazar …

Devamını Okuyun »

Demir ve Bebeğiniz

Demir ve Bebeğiniz  Bebeğiniz Demir eksikliği anemisi için risk altında olabilir mi? Bebeğiniz ek gıdaya başladı ve vücudundaki Demir depolarını merak ediyorsunuz . Bebeğinize verdiğiniz , meyve ve sebzeler C vitamini içerir. Bu da  demir emilimine yardımcı olur . Anemi riski taşıyan bebeklerin aşağıdaki kategorilere girdiğini bilmek önemlidir: • Erken …

Devamını Okuyun »

Bebekler için Biberon Seçimi ve önemi

Bebekler için Biberon Seçimi ve önemi Bebeğimizi kucağımıza aldıktan hemen sonra ilk hedefimiz bebeğimizi emzirmek ve bu süreci de bu şekilde devam etmek. Özellikle ilk günler de bebeğin şekerinin düşmesi, annenin sütünün gelmemesi, bebeği doğru emzirememesi gibi durumlarda mümkünse önce annenin bebeği alternatif beslenme yöntemleri ile beslemesini öneriyorum. Fincanla, enjektör …

Devamını Okuyun »

Bebeklere Emzik vermeli miyiz?

Yenidoğanlarla ilgili çoğu şeyde olduğu gibi, bir emzik kullanmak artı ve eksileri olabilir. Eğer yenidoğan bir tane alıyorsa (bazıları almazsa), muhtemelen en sevdikleri şarkıcıdır. Bebeğiniz emziği seviyor, ama sağlıklı mı? Emzikler, bebekleri yatıştırmaya ve sakinleştirmeye yardımcı olur. Emme yenidoğan bebeklerde normal bir refleksdir. Aslında, doğumdan önce bile başlar.Bebeğinizin memeden veya …

Devamını Okuyun »

Emzirme Kampımız

Emzirme Kampı; ben oğlum zamanında yaptığım v Erol işe yarayacağına inandığım bir uygulama. Nedir derseniz; bebeğinizle sadece emzirme ve yemek yediğiniz bir gün düşünün. Başka hiçbir şey yapmıyorsunuz . Esasında 2-3 gün yapmakta fayda var. Sadece emzirmek ve emzirmek🙏🤱 Bu uygulama çok kolay değil ama çok etkili. Hatta bu 2-3 …

Devamını Okuyun »

Nuk ile Annelerle Piknik yaptık

Nuk ile birlikte annelerle Caddebostan sahilinde Harika bir piknik yaptık.   Piknikde bebeklerin çoğu ek gıdaya başlamak üzereydi, ya da yeni başlamışlardı. Hep birlikte Ek gıda ve BLW konuştuk. Nasıl ilerleyecekleri, nelere dikkat etmeleri gerektiğini konuştuk. Özellikle çok merak edilen Solunum yolları tıkanmaları, Hemling manevrasını anlattım , uygulamalı olarak. Sorularına …

Devamını Okuyun »