Ana Sayfa / Esra Ertuğrul

Esra Ertuğrul

Canbebe ile Doğuma Hazırlık Canlı Yayınımız

Canbebe ile Annelerle Geleceğe projesinin Digital platformunda Sevgili Seren Fosforoğlu moderatörlüğünde Doğuma Hazırlık konuştuk. Doğum yaklaştıkça heyecanlanan anneler için bu canlı yayın çok faydalı olacaktır. Anneler süreç hakkında bilgi sahibi oldukça , olabildiğince rahat bir Doğum olacaktır. O nedenle anne ne kadar rahatsa Doğum da o kadar kolay olacaktır. Doğum …

Devamını Okuyun »

Online Eğitimlerim ve Danışmanlıklarım başladı

    📍Online Grup Emzirme Danışmanlığı Bebeğinizin emzirme sorunumu var? İlk günlerde emzirme, Anne Sütünü arttırmak, meme reddi, rutin oluşturmak, işe başlamadan hemen önce beslenme yöntemleri gibi Emzirme ile grup danışmanlık almak ister misiniz? İlk görüşmemiz Skype üzerinden olacak. Ardından whatsupp grubumuzdan destekle devam edecek. #emzirenannelersoruyor kitabımda hediye! Bu program …

Devamını Okuyun »

Bebeğinizi dışarıda emzirmek için ipuçları nelerdir?

Bebeğinizi dışarıda emzirmek için ipuçları nelerdir? Yenidoğmuş bebeğinizi dışarı emzirirken; her iki ila üç saat, gece ve gündüz emzirmelisiniz . Bu süreçte anne kendini Bağlanmış ve evde sıkışmış hissetmeniz çok normal. Ama bu hep böyle devam etmek durumunda değil. Bebeğinizi emziriyorsanız farklı pozisyonlarda dışarı da da emzirebilirsiniz. Her yerde özgürce …

Devamını Okuyun »

Nohutlu patatesli köfteler

  Haftaya içinde baklagiller ve taze sebzelerden oluşan bir patates köftesi tarifi ile başlayalım.Altuğ bebekken nohut yemek istemediğimde yaptığım bir tarifti. Hafif ve besleyici oluyor. Sizde deneyebilirsiniz😍🥘🥘   Nohutlu patatesli köfteler Malzemeler; 1 çay bardağı haşlanmış nohut 2orta boy haşlanmış patates 2 dal küçük küçük doğranmış taze soğan 1 çay …

Devamını Okuyun »

Bebeğinize iyi bakın!

Yenidoğan ebebek bakımı ve bebek alışverişi hamileyken en merak ettiğimiz konuların başında! Bu ay kiYenidoğan bebek bakımı seminerim Kadıköy Medicanasaglik da, Pinkbluebabytoys ile birlikte💙✌️Ayrıca benle birlikte seminerimizde Çocuk Sağlığı ve hastalıkları Uzmanı Dr. Belgin Özbek de olacak❤️   Ücretsiz olacak Yenidoğan bebek bakımı seminerimizde; *Bebek Bakımı ile ilgili tüm detaylar …

Devamını Okuyun »

Bebek ve uyku

Bebek ve Uyku   Bir bebeğin uyku ihtiyacı nedir? Bebeklerin uyku ihtiyaçları yaşlarına göre değişmektedir. Yeni doğanların çoğu zaman uykusu çok kısa bölümlerden oluşur. Bir bebek büyüdükçe, toplam uyku miktarı yavaş yavaş azalır, ancak gece uykusunun uzunluğu artar. Genellikle, yeni doğan bebekler günde sekiz ila dokuz saat, geceleri ise yaklaşık …

Devamını Okuyun »

Küçücük bir gülümseme dünyayı kurtarır

  Bugün biliyoruz ki Dünya Engelliler Günü. Toplumda bizlerle birlikte yaşayan ve çoğu zaman dışlanan engelli arkadaşlarımızı sadece bu özel günlerde değil, her daim yanlarında olan güzel bir grupla tanıştım bugün . Yakın arkadaşım Sevgili Saadet Algan daveti ile birlikte Yeniköy de binası yenilenen EÇADEM’e gittik. Koç Üniversitesi ve Sarıyer …

Devamını Okuyun »

İkizlerin erken doğmuşsa

İkizlerin erken doğmuşsa; Eğer erken doğum yapacaksanız, önceden düşünmeniz gereken birkaç şey var: Yenidoğan ünitesindeki bebekleriniz için yeterli yatak bulunduğundan emin olmak için başka bir hastaneye gitmeniz gerekebilir. Hastanenizin geçiş bakım ünitesi olup olmadığını sorun: Bu birimler, annelerin yoğun bakım istememeleri durumunda bebeklerine bakmalarına izin verir. Geçiş birimlerine sahip hastanelerin sizi …

Devamını Okuyun »

İkizlerini eve götürmek

İkizlerini eve götürmek   Bebeklerini seninle eve götürmek kutlamak için bir an. Zamanınızı ve iki ya da daha fazla bebek arasındaki dikkatinizi bölmek çok zor olabilir.Hastanede yaşadığınız yardımı ve desteği kaçırabilirsiniz. Bu ipuçları, şeylerin üstünde kalmanıza yardımcı olabilir: Hastaneden taburcu olmadan mutlaka bebekleriniz emzirmek için bebek hemşirelerinden destek alın. Bebeklerinizi her …

Devamını Okuyun »

İKİZ BEBEKLERİ EMZİRMEK

  İKİZ BEBEKLERİ EMZİRMEK Çeşitli emzirme pozisyonları deneyerek çok kısa bir sürede, sizin için en uygun emzirme yöntemini keşfetmiş olacaksınız. Unutmayın ki bir anne ve bebekleri için uygun olan bir yöntem, bir başka anne veya bebekleri için uygun olmayabilir. Siz de bebekleriniz ve kendiniz için en uygun yöntemi zamanla öğreneceksiniz. …

Devamını Okuyun »