Tatlı patates ve ıspanak muffin

Tatlı patates ve ıspanak muffin

Malzemeler;
1 tatlı patates,

1 avuç ıspanak,

tereyağ,

bir küçük kase ev yapımı yoğurt,

bir küçük kase haşl. Kinoa ve 2 yumurta sarısı

Yapılışı;
Tatlı patatesi rendeleyip , ıspanakları doğrayıp tereyağında kavurun. Ateşten alıp, tüm malzemeleri karıştırın. Kıvamı kek yoğunluğunda olmalı. Bu kıvamı kinoa İle ayarlayabilirsiniz.Yağlanmış muffin kaplarına bölüştürün.Önceden ısıtılmış (200 derece) 15-20 dk pişirin.


Afiyet olsun

Check Also

1 Aylık Ek Gıda Planı (6–7 Ay)

 1 Aylık Ek Gıda Planı (6–7 Ay)   📌 GENEL KURALLAR • İlk 15 gün: …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir