Bebeim Geliyor
Ek gıdaya Erken ve Geç Başlamanın Dezavantajları • Tamamlayıcı besinlere erken başlama ile anne sütü verimi ve anne sütü verme süresi azalır. • Tamamlayıcı besinler önemli bir bulaşma kaynağı olduğu için bu besinlere erken başlama ile anne sütündeki koruyucu etmenler daha az alınır. Bu nedenle bebeklerde hastalık görülme oranı ve …
Aralık, 2015
-
1 Aralık
Ek gıdaya geçişte dikkatli kullanılması gereken besinler
• Buğday ve gluten: Erken mi başlansın geç mi? Bilimsel araştırma sonuçları çelişkili. Aile öyküsüne göre karar vermek önemli • Karaciğer: Demirden ve A vitamininden zengin iyi bir besin ancak vücudun temizlik organı fazla alınması toksin ve aşırı A vitamini açısından sorun olabilir. Haftada birden fazla verilmemeli •Balık: Balığın …
-
1 Aralık
Bebeğe ek besin başlanması belirtileri
Altıncı aydan başlayarak hayatın ikinci yılına kadar baş kontrolü, ince ve kaba motor basamaklarında ilerleme ile fizyolojik ve nörolojik olgunlaşma görülmektedir. Ek gıdalara geçiş ile kaşıkla beslenme, çiğneme, parmakları ile besinleri tutarak kendini besleyebilme, kaptan bağımsız beslenme ve kaşık-çatal kullanabilme çocuğun beslenme basamaklarını oluşturur. Emme refleksi 30-34 gebelik haftasındaki bebekte …
Kasım, 2015
-
25 Kasım
periscope1: Ek gıdaya geçiş
Bugün periscopedan eğitim videoları çekmeye başladım. Haftada 3 video çekmeyi planlıyorum. Seminerlerime veya toplantılarıma katılamayan anneler için bir alternatif diye düşünüyorum. Yakında daha güzel bir sürprizim de olacak ondan sonra anneler bana çok daha hızlı ve rahat ulaşabilecekler. Bugün peiscope yayınımın konusu; Ek gıdaya geçiş de püf noktaları Sizde …
-
24 Kasım
Terbiyeli Bezelyeli kinoalı köfte
Terbiyeli Bezelyeli kinoalı köfte Terbiyeli Bezelyeli kinoalı köfte 3 yemek kaşığı kıyma Yarım küçük soğan 4 yemek kaşığı bezelye 1 yumurta sarısı Tam buğday unu ve 1 yemek kaşığı kinoa Kinoaları yarım saat sıcak suda bekletin. Kıyma, rendelenmiş soğan ve kinoayı karıştırıp, yoğurun. Ve top top köfteler …
-
18 Kasım
Stokke ile Ek gıda Seminerim
Bu ay ki Altunizade Joker de Stokke ile yaptığım Ek gıdaya geçiş seminerimde yeni anne ve bebeklerle tanıştım. Hep birlikte ek gıdaya geçiş süreci üzerinde sohbet ettik. Hemen hemen hepsi yeni geçiş sürecinde olması güzeldi. Tüm bilgileri dolu dolu kullanabilecekler. İlk denemeleri yaparken hangi sıra, miktar, nasıl davranacakları konuştuk. …
-
13 Kasım
Ziverbey Muzipo da Sağlıklı Atıştırmalıklar Semineri
Bugün Muzipo Ziverbey de annelerle buluştuk. Bebeklerimiz 1 yaş üzerindeydi. Özellikle iştahsız ve az yemek yiyen bebek anneleriydi. Hep birlikte var olan durumu konuşup, üzerine ipuçları hakkında konuştuk. Yararlanabilecekleri kaynaklardan ve tariflerden bahsettik. Hipp bu seminerimde de yanımdaydı. Özellikle sağlıklı atıştırmalıklar hakkında bilgilendirme verirken …
-
6 Kasım
Havuçlu Bulgurlu İncikli Pilav
Altuğ’unun en sevdiği pilav;” Havuçlu Bulgurlu İncikli Pilav” Dün akşam yapınca aklıma sizlerle de paylaşmak istedim. Malzemeleri; 1 adet kuzu incik 4 adet çeri domates 1 küçük rendelenmiş havuç 1 çay bardağı ince bulgur 30 ml zeytinyağ Yapılışı; Kuzu inciği tencereye alıp üstüne su ekleyerek et yumuşayana kadar haşlayın. Haşlanan …
-
5 Kasım
Galleria Joker de Stokke ile Ek gıda seminerim
Galleria Joker de Stokke ile Ek gıda seminerim çok güzeldi. Yeni annelerle tanışıp, ek gıda hakkında sohbet ettik. Özellikle katılan bebekler 4-7 ay arasında olduğundan henüz ek gıdaya geçmemiş ya da başlangıç aşamasındaydı. özellikle nasıl başlamalılar, hangi sırayla ilerlenecek vb. bilgileri paylaştım. Stokke bebekler için mama sandalyesini hep …
Ekim, 2015
-
31 Ekim
Altunizade Joker de Ek gıda Seminerim
Bu ay ki Altunizade Joker de Stokke ile yaptığım ”Ek gıdaya geçerken ipuçları” seminerime katlım çok güzeldi.Hep birlikte ek gıda üzerine sohbet ettik. Stokke mama sandalyelerini tanıdık. Gerçekten çok ergonomik ve uzun yıllar kullanabileceğiniz mama sandalyeleri. Tavsiye ederim:) Bu seminerlerim her ay Galleria Joker ve Altunizade Joker de devam …