Kereviz – Kerevizin faydaları Kereviz kışın en sık kullandığımız sebzelerdendir.Kerevizin hem kökü, hem yaprakları hem de sapı yenebilir. Kereviz çok iyi bir potasyum ve demir kaynağı olup, anne sütünü arttırıcı bir etkisi vardır. Ayrıca uykusuzluğa da iyi geldiği düşünülüyor. Sinirleri yatıştırıyor. Diüretik (idrar söktürücü) bir yiyecek. O nedenle bebeğiniz / …

Balkabağı   Ek gıdaya başlayansın bebeklerden yetişkinlere kadar çok faydalı bir besin, Balkabağı. İçinde beta karoten, C,E, K vitaminin yanı sıra magnezyum,fosfor Ve Demir de bulunuyor. Özellikle bebeklerin demir ihtiyacı olmasından dolayı ben her anneye tavsiye ediyorum. Altuğ da bebekken çok severdi. Ayrıca sebze sevmeyen çocuklar içinde tatlıydı tadı nedeniyle …

  Öncelikle Bebeğinizi Sağlıkla Kucağınıza almanızı dileriz, ONKİM, İTÜ Teknoloji Geliştirme Merkezi’nde, her türlü doku ve hücre üzerinde AR-GE çalışmaları yapabilecek şekilde kurulmuştur. Tesisimiz, Sağlık Bakanlığı’nın ilgili kanun ve yönetmeliklerine, Uluslararası birçok kalite ve akreditasyon kriterlerine uygun şekilde planlanmıştır. ICCE tarafından HVAC ve LAF validasyon sertifikası ile GMP koşullarından HVAC …

Bebekler 6. Ayını doldurduktan sonra yavaş yavaş ek gıdaya başlarlar. Ek gıdaya başlayıp, yoğurt, sebze ve meyve denemelerinden sonra kahvaltı öğünü başlanır. Kahvaltıda; yumurta sarısı, tuzsuz peynir, 1 dilim ekmek veya 3-4 bebek bisküvisi, 1 çay kaşığı pekmez ile başlanır. Yavaş yavaş çeşitler arttırılır. Omlet, krepler gibi değişik alternatifler de …

Sömestr Öncesi Altuğ için Etkinlikler Planlama Okullar yakında tatile gireceği için Altuğ çok heyecanlı. Bu yıl tatil sürecinde etkinliklerle dolu olmasına , bol bol kitap okuyup, gezip, film izlediğimiz ve oyunlar oynayacağımız bir tatil olmasına gayret edeceğim. Tabii ki Altuğ isterse, istediği kadar. Kartepe planlarım da var aslında. Ama Altuğ …

‘Anneliğe Dair Her Şey’ mottosuyla 9-12 Ocak 2019 tarihleri arasında İstanbul Fuar Merkezi-CNR Expo’da ‘düzenlenecek mammashow, anne ve anne adaylarının hayatlarını kolaylaştıracak onlarca eğitici etkinliğe ev sahipliği yapacak. Ben de 10 Ocak ‘da tüm gün Mammashow’dayım. 12:30-13:30 da Bebeklerde ve çocuklarda ilk yardım anlatacağım. Eğitimin amacı, çocukların tehlikelerden korunması ve …

‘Anneliğe Dair Her Şey’, mammashow’da… ‘Anneliğe Dair Her Şey’ mottosuyla 9-12 Ocak 2019 tarihleri arasında İstanbul Fuar Merkezi-CNR Expo’da ‘düzenlenecek mammashow, anne ve anne adaylarının hayatlarını kolaylaştıracak onlarca eğitici etkinliğe ev sahipliği yapacak. Anneler, babalar geçmişten günümüze bebekleri ve çocukları için hep en iyisini, en güzelini yapmak, kullanmak, giydirmek, yedirmek, …

  Anne sütünü arttırmak her annesinin merak ettiği hep de dinlemek istediği konuların başında geliyor😍 Anne sütünü arttırmak için yapmanız gereken en önemli şey; bol bol emzirmek, gerekiyorsa sağmak💙 uyku ve stresten uzak durmaya çalışmak önemli. Sonra beslenme geliyor .Esasında sağlıklı beslenmek, ana Ve ara öğünlere dikkat etmek gerekiyor. İşte …

Tavuklu nohutlu köfte   Özellikle baklagilleri bebeklere vermeye başladıktan sonra bazen benimkini zorlanan anneler vardır. Altuğ nohut yemek yemekten iyice uzaklaşmaya başladı. İşte o zaman ne yapmalıyım diye düşünürken denediğim bir tarif. Altuğ ek gıda sürecinde nohut yemediği dönemde yapıyordum bu köfteyi. Yapımı çok kolay. Yapılışı şöyle; Tavuk Eti’ni rondoda …

https://www.medicana.com.trMedicana da Anne Baba Okulu başlıyor! Beylikdüzü Medicana hastanesinde Anne Baba okulu her 3 ayda bir düzenli olarak yapılıyormuş. Bu seferine ben evsahipliği yapıyorum. Beni takip eden Beylikdüzü civarında oturan hamilelerr için güzel bir program.   Sizde bu programa katılmak isterseniz bebeimgeliyot @gmail.com e-mail atabilirsiniz.